Двигательные координационные способности — наиважнейшее физическое качество!
Есть такое понятие, как сенситивные периоды развития. Это возрастные периоды, которые наиболее благоприятны для развития каких-либо качеств. Если этот период пропустить, то качество не разовьётся в полной степени.
Например, если в раннем детстве ребёнка не учить говорить, не общаться с ним, то он говорить не научится, или его речь будет недоразвитой, существует даже такой термин в психиатрии: синдром Маугли.
Та же самая ситуация с ловкостью, координационными способностями: если в 5-7 лет эти способности не начать развивать, то в дальнейшем будут проблемы с координацией, усвоением новых, более сложных движений, пространственной ориентацией. А ведь это то, что больше всего востребовано в повседневной жизни, в учёбе и на работе.
Часто на тренировки приводят детей 8-10 лет, которые не могут сделать простейший кувырок с колен, не умеют прыгать через скакалку. До этого они ничем не занимались или занимались не регулярно. И приходится затрачивать гораздо большее усилие для того, чтобы их чему-то научить.
Мы предлагаем вашему вниманию несколько видео уроков с упражнениями для развития координационных способностей, которые можно выполнять самостоятельно. Среди них есть упражнения с теннисными мячиками, веером, гимнастической палкой, скакалкой, простые кувырки с колен.
Занимайтесь больше сами и научите это делать своего ребёнка!