Post by: Maksim in Видео уроки
К данному разделу относятся одиночные и парные упражнения с оружием и без него, самостраховка, перемещения, различные разминочные комплексы. Техника парных упражнений без оружия (тай-дзюцу) делится на базовую (кихон) и вариации (хенка-вадза). Базовые упражнения в свою очередь разделяются на три уровня…