25 ноября 2017 года на базе Центра дополнительного образования детей и молодежи «Маяк» г.Минска был проведен мастер-класс по Такемусу Айкидо под руководством
Колтыгина Максима Валерьевича
(3-й дан Айкидо Айкикай).
В этом мастер-классе приняли участие более 50-ти айкидистов разного возраста из Минска и Могилева. Много внимания было уделено базовым одиночным и парным упражнениям с оружием и без, особенно работе с боккеном (деревянным мечом). Тренировки с оружием развивают координационные способности, чувство правильной дистанции, тайминг, и быстроту реакции.
Tags: