Мастер- класс по технике Такемусу Айкидо в г.Могилёве

14 июля 2018 г. в городе Могилёве прошёл очередной мастер-класс по Такемусу Айкидо под руководством Колтыгина Максима Валерьевича, 3-й Дан Айкидо Айкикай.
Несмотря на то, что это середина лета и самый разгар отпускного сезона в г.Могилёве всё ещё остались люди, которым интересны занятия и практика айкидо.
Мастер-класс длился всего один день, но нельзя сказать , что он прошёл легко, т.к.тренировки были очень насыщенными и информативными.

На первом, 2-х часовом занятии, изучалась работа с боккеном. Затрагивались также аспекты расширения Ки и было проведено несколько Ки — тестов для того, чтобы наполнить техники и упражнения с боккеном новым содержанием и внутренней работой, т.к. по словам сенсея М.Сайто « важно, чтобы все субури выполнялись с полным расширением Ки. Несколько субури, выполненные с полным расширением Ки лучше, чем тысячи, выполненные легко.» [M.Saito, Traditional Aikido, Sword Stik Bodi arts, vol.1Basik techniques]
На втором занятии изучалась работа с палкой (дзё), 20 субури, ката 6 и 31. Основной акцент получился на одиночных упражнениях, но они являются тем техническим минимумом, на котором будет в дальнейшем строиться парная работа, поэтому их нужно наиболее качественно усвоить.
На мастер-классе присутствовали занимающиеся двух могилёвских групп, а также гости из Минска. Важно было то, что все участники были настроены на серьёзную работу, а для летнего периода даже такое количество – это хороший показатель!