Дети, семейные заботы, работа, учеба –
не всегда мы можем регулярно находить время для поддержания хорошего уровня своего здоровья. Чаще всего мы обращаем внимание уже на сбои в организме: сердечные и головные боли, боли в суставах, приступы резких болей в спине, ослабление зрения, слуха и так далее.
Наш девиз – ненавижу зарядку, но хочу жить в движении! Если не заряжать телефон, то он не сможет работать долго. Так и наш организм, без минимального уровня двигательной активности начинает давать сбои.
В нашем центре мы можем предоставлять услуги по составлению индивидуальной программы по общей физической подготовке и развитию физических качеств исходя из вашего стиля жизни, рода деятельности
и двигательных предпочтений.
Программа составляется на длительный период и при необходимости ее можно обновлять у нас либо самостоятельно.
Tags: